和尚浅谈压力,自来处来,该去处去!

POST TIME:2019-09-10 21:35 READ:



前两天朋友来和尚这里喝茶,闲谈中朋友与和尚说,市场不景气,生意难做,客户难处,物价飞涨,明显能感觉到来自生活的压力,有超脱以往,让身体有点超负荷的运转,明显感觉力不从心,导致每天都感觉心情都很沉重,做事情也不积极,兴致也不高,有时还会觉得孤独,内心迷茫,看不清未来,现在更多的只是为了生活,活生生的将自己变成了行尸走肉…
 


和尚这里就是这点好,来这里诉苦也可,喝茶也罢,来一场小型的头脑风暴,照样可以吃得下,总归就是放松的一个好去处。聊起来没完没了。也算是放松自己的心灵。在这片小天地里飞一小会儿。聊的差不多。就把目光转向了和尚,等着说一下观点。而和尚就理所当然的闭上眼装一下神棍的样子,然后施施然的拿了一本文摘,读了起来;
 

讲师拿起一杯水,然后问大家:“各位认为这杯水有多重?”有人说200克,也有人说300克。“告诉大家,它只有200克。那么,你们可以将这杯水端在手中多久?”讲师又问。很多人都笑了:200克而已,拿多久又会怎样!
 
讲师没有笑,他接着说:“拿一分钟,各位一定觉得没问题;拿一个小时,可能觉得手酸;拿一天、一个星期呢?那可能得叫救护车了。”大家又笑了,不过这回是赞同的笑。


讲师继续说道:“其实,这杯水的重量是不变的,但是你拿得越久,就会觉得越沉重。这就像我们承担着压力一样,如果我们一直把压力放在身上,不管压力是否重要,时间长了就会觉得越来越沉重而无法承担。我们必须要做的是,放下这杯水,休息一下后在拿起。只有如此,我们才能拿得更久。所以我们所承担的压力应该在适当的时候放下,好好休息一下,然后在重新拿起来,如此才可承担长久。”
 

和尚所想表达的意思;很多时候心情放松了,压力自然也就少了很多,所以即使我们在工作中遇到了什么难过的事情,也要积极地调整自己的心态。每个人的心态都需要适时的进行调整,拿得起,放得下的人生旅程才更加轻松愉快。
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